Mega kevätale! Tarjoukset voimassa . Ilmainen toimitus yli 30€ tilauksiin!
0€ toimitus yli 30€ tilauksiin
14 pv:n palautusoikeus 
Nopea asiakaspalveluToiminnallinen harjoittelu
-
-134 €19.3. astiVaraston
Muutto
ale
Spinno Sport rotaatiolaite14,90 €149,00 €- Koordinaation ja tukilihasten harjoittamiseen
- Säädettävä pyörähdyskulma
- Koko: 57 cm x 8,5 cm
-
-25 €19.3. astiVaraston
Muutto
ale
Eco Body Voimistelurenkaat24,90 €49,90 €- Treenaa ulkona tai sisällä
- Jo yli 1000 tyytyväistä käyttäjää
- Lapsille ja aikuisille
-
-55 €19.3. astiVaraston
Muutto
ale
Eco Body Joogarengas14,90 €69,90 €- Uusi maailmalla mainetta niittänyt apuväline joogaajille
- Kehonhallintaan
- Ilmainen toimitus
-
-28 €19.3. astiVaraston
Muutto
ale
Iron Body Juoksuvarjo11,90 €39,90 €- Vastus 7 - 15 kg
- Halkaisija noin 140 cm
- Kiinnitetys vyöllä, sisältyy settiin
-
-20 €19.3. astiVaraston
Muutto
aleEco Body Aerobic Steppilauta49,90 €69,90 €- Kestävä ja tukeva
- Ryhmäliikuntaan sekä kotikäyttöön
- Korkeus säädettävissä
-
-35 €19.3. astiVaraston
Muutto
ale
Eco Body Tasapainolauta, puinen14,90 €49,90 €- Tasapainon kehittämiseen
- Keskivartalokorsetin vahvistamiseen
- Nilkoille ja pohkeille
-
-30 €19.3. astiVaraston
Muutto
ale
Eco Body Pilatestyyny Tasapainotyyny19,90 €49,90 €- Käytä seisten tai istuen
- Tukilihasten vahvistamiseen
- Mukana täyttöpumppu
-
-5 €19.3. astiVaraston
Muutto
ale
Eco Body Nilkkapainot 2x 1kg14,90 €19,90 €- Tehosta harjoitteita lisäpainoilla
- Miellyttävät käyttää
- #ecobody
-
-30 €19.3. astiVaraston
Muutto
ale
Eco Body Voimahihna19,90 €49,90 €- Kehonpainoharjoitteluun
- Kehittää liikkuvutta ja voimaa
- Kulkee kevyesti mukana
-
-10 €19.3. astiVaraston
Muutto
ale
Eco Body Nilkkapainot 2x 2kg19,90 €29,90 €- Tehosta harjoitteita lisäpainoilla
- Miellyttävät käyttää
- #ecobody
-
-18 €19.3. astiVaraston
Muutto
ale
Iron Body Jalkavastus11,90 €29,90 €- Kiinnitys nilkkoihin
- Etenkin sisäreisille tehokas
- Väri: musta / oranssi
-
-25 €19.3. astiVaraston
Muutto
ale
Eco Body Multi-function Exerciser14,90 €39,90 €- Monipuolisiin treeneihin
- Joustavat TPR-nauhat
- Paino noin 250g
-
-10 €19.3. astiVaraston
Muutto
ale
Eco Body Pilatespallo19,90 €29,90 €- Pilatesharjoituksiin
- Lantionpohjalihasten treenaamiseen
- #ecobody
-
-20 €19.3. astiVaraston
Muutto
aleAdidas Nyrkkeilysäkki 20kg79,90 €99,90 €- Adidaksen kestävistä materiaaleista valmistettu nyrkkeilysäkki
- Paino 20kg ja mitat 90 x 30 cm
- Pintamateriaali: Laskuvarjokangas
-
-5 €19.3. astiVaraston
Muutto
ale
Eco Body Jumppakuminauha, medium14,90 €19,90 €- Monipuolinen treeniväline
- Keskitehokas vastus
- Mukana harjoitusohjeita
-
-5 €19.3. astiVaraston
Muutto
ale
Eco Body Jumppakuminauha, heavy14,90 €19,90 €- Monipuolinen treeniväline
- Tehokas vastus
- Mukana harjoitusohjeita
-
-5 €19.3. astiVaraston
Muutto
ale
Eco Body Nilkkapainot 2x 0,5kg9,90 €14,90 €- Tehosta harjoitteita lisäpainoilla
- Miellyttävät käyttää
- #ecobody
-
-28 €19.3. astiVaraston
Muutto
ale
Eco Body Waist Trimmer, Vihreä11,90 €39,90 €- Selän venytyksiin
- Lihasten vahvistamiseen
- Istuma- tai seisoma-asennossa
-
-28 €19.3. astiVaraston
Muutto
ale
Iron Body Punnerrusvastus11,90 €39,90 €- Lisätehoa punnerruksiin
- Selkäosa pehmustettu
- Helppo säilyttää
-
-5 €19.3. astiVaraston
Muutto
ale
Eco Body Jumppakuminauha, light14,90 €19,90 €- Tehokas treeniväline
- Kevyt vastus
- Mukana harjoitusohjeita
-
-15 €19.3. astiVaraston
Muutto
ale
Eco Body Waist Trimmer, Valkea14,90 €29,90 €- Selän venytyksiin
- Lihasten vahvistamiseen
- Istuma- tai seisoma-asennossa
-
-15 €19.3. astiVaraston
Muutto
ale
Eco Body Vatsarulla Voimapyörä24,90 €39,90 €- Helppokäyttöinen ja tehokas
- Keskivartaloharjoituksiin
- Vatsalihastreeneihin
-
-28 €19.3. astiVaraston
Muutto
ale
Iron Body Voimamaila11,90 €39,90 €- Treenaa voimaa mailan liikerataan
- Vahvistaa vinoja vatsalihaksia ja siipilihaksia
- Voidaan kiinnittää esim. oveen.
-
-28 €19.3. astiVaraston
Muutto
ale
Iron Body Reaktiovyö11,90 €39,90 €- Ketteryyttä ja reaktionopeutta peleihin
- Pariharjoitteluun
- Kaksi reaktiovyötä sekä kolme eripituista nauhasettiä
Toiminnallinen harjoittelu kannattaa aloittaa miettimällä, mitä kehomme pystyy tekemään ja minkälainen harjoittelu olisi hyvinvointimme kannalta tärkeää.
Sen jälkeen onkin tarvittavien välineiden hankinnan vuoro. Hobbybox tarjoaa kaikki perusvälineet kotona tai kuntosalilla tehtävään toiminnalliseen harjoitteluun.
Meiltä löydät muun muassa pilatespallot, tasapainolaudat, voimapyörät ja lisäpainot.
Toiminnallisen harjoittelun saa tuntumaan koko kropassa ja lihasten lisäksi se kehittää tasapainoa ja kehon motoriikkaa.
Toiminnallinen harjoittelu tähtää parempiin tuloksiin niin arkielämässä kuin treenatessakin.
Yli 30€ tilauksiin ilmainen toimitus!
Toiminnallinen harjoittelu - mitä se on?
Toiminnallisen harjoittelun liikkeille on ominaista, että ne rasittavat useita kehon osia samaan aikaan. Esimerkkinä vaikkapa kyykky, jossa yhdistyvät jalkojen koukistus ja suoristaminen, jotka rasittavat jalkalihasten lisäksi myös vatsa- ja selkälihaksia. Toiminnallinen harjoittelu kehittää:
- Lihaskuntoa ja voimaa
- Kestävyyskuntoa
- Koordinaatiokykyä ja tasapainoa
- Liikkuvuutta ja notkeutta
Kyseessä on siis todella monipuolinen kuntoilumuoto. Toiminnallinen harjoittelu auttaa jaksamaan ja suoriutumaan arjessa ja vaikuttaa myönteisesti myös mielialaan ja henkiseen hyvinvointiin.
